Selbstfürsorge für pädagogische Fachkräfte

„gut für mich, gut für Kinder“

Bleib in Verbindung mit dir – der wichtigste Ort, den du je bewohnen wirst.

Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern die Grundlage für unsere Gesundheit sowie pädagogische Qualität. Dieses Buch unterstützt dich dabei, eine grundlegende Gelassenheit zu finden, dich weniger stressen zu lassen und so eine gesündere und glücklichere Version deiner selbst zu werden. Dies führt automatisch dazu, dass du dir anvertrauten Kindern eine wundervolle Begleitung sein kannst.

Du findest in diesem Buch

• die wichtigsten Grundlagen,
• Fragen zur Selbstreflexion sowie
• Methoden rund um das Thema „Selbstfürsorge“.