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Cover Achtsam Stress bewältigen in meinem Kita-Alltag
Achtsam Stress bewältigen in meinem Kita-Alltag
Ausgabe: Übungen, Impulse und Tipps für mehr Ausgeglichenheit
Zielgruppe:
Medienart: Buch

Achtsam Stress abbauen und in Balance kommen

In Ihrem Beruf als pädagogische Fachkraft einer Kita sind Sie den ganzen Tag gefordert und mit verschiedenen Erwartungen konfrontiert. Doch zu viel Stress und Anspannung wirken sich negativ auf Ihre Gesundheit aus – auf das Maß kommt es an! Wünschen Sie sich einen achtsamen Umgang mit Stress in Ihrem Kita-Alltag? Möchten Sie Anspannung und Entspannung in ein gesundes Gleichgewicht bringen? Dieses Heft begleitet Sie auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge und Ausgeglichenheit.

14,95 €*
Cover Mehr Resilienz in meinem Kita-Alltag
Mehr Resilienz in meinem Kita-Alltag
Ausgabe: Übungen, Impulse und Tipps für innere Stärke
Zielgruppe:
Medienart: Buch

Mehr Resilienz in meinem Kita-Alltag

Starke Kinder brauchen starke Erwachsene! Die Anforderungen an Sie als pädagogische Fachkraft sind enorm gestiegen. Zwischen all den großen und kleinen täglichen Herausforderungen fällt es oft schwer, sich nicht stressen zu lassen und gelassen zu bleiben. Sie wünschen sich mehr Belastbarkeit im Kita-Alltag? Zeit, neue Wege zu gehen – dieses Heft ist Ihr persönlicher Begleiter zu innerer Widerstandsfähigkeit und Resilienz!

14,95 €*
* alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten (entfallen bei Downloads)