Schlagwort: Yoga

In jedem steckt ein Held – Mitmachgeschichte

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Text: Claudia Hohloch Illustration: Alexandra Junge Schildi Schildkröte, die Entspannungsschildkröte und Expertin für Yoga und Kinesiologie, begleitet die Kinder bei den Übungen. Durch die Abläufe entstehen Rituale, die den Kindern Halt und Orientierung geben. Die kleine Schildkröte hat außerdem...

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Zeit zum Entspannen – Yoga im Kindergarten

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Yoga hilft, durch körperliche Aktivität zu entspannen. Durch die Bewegung werden viele Systeme unseres Körpers aktiviert und Stresshormone abgebaut. So fühlen wir uns nach der körperlichen Anstrengung viel besser als davor. Während der hier vorgestellten Projektwoche lernen die Kinder verschiedene...

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Mitmachgeschichte für den Sommer

Auf dem Spielplatz – Mitmachgeschichte

Hektik und Stress begleiten unsere Kinder heutzutage von klein auf. Leistungsdruck und Ängste können sich negativ auf das Selbstwertgefühl der Mädchen und Jungen auswirken. In unserer Mitmachgeschichte für den Sommer mit Schildi Schildkröte machen die Kinder einen Entspannungsausflug auf den Spielplatz....

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Im Schwimmbad – Mitmachgeschichte

Selbstbewusste Kinder lernen leichter und kommen in unserer Welt besser zurecht. Und auch kleine Misserfolge werden besser verkraftet, wenn das Kind über ein gesundes Selbstwertgefühl verfügt. In dieser Mitmachgeschichte werden die Yoga-Übungen spielerisch in den Schwimmbad-Besuch eingebaut. Text:...

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