"Lass dir Zeit" – Ruhe und Entspannung Nr. /2012
Bei allen Aufgaben und Anforderungen möglichst wenig in Stress zu geraten, ruhig und entspannt zu bleiben, das ist nicht nur für Sie selbst wichtig, sondern auch für die gesamte Kita-Atmosphäre. Denn sind die Erzieherinnen und Erzieher gelassen, sind es auch die Kinder – und damit fällt es wiederum auch den Erwachsenen leichter, entspannt zu bleiben.
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Bestellen Sie auch das zum Heft passende Materialpaket – darin:
* 12 DIN-A4-Karteikarten: Wege zur Entspannung für Kinder und Erwachsene: Methoden, Anregungen, Ideen – von klassischen Entspannungstechniken wie Yoga und Autogenes Training über kleine Ruhe-Inseln im Alltag bis zu originellen Vorschlägen wie der "Autowaschstraße"
* Audio-CD mit Fantasiereisen und Entspannungsübungen
